トレーニング
マラソンラップ表 (マラソンペース表)
レース
トレーニング 都内から日帰り富士登山（バイクヒルクライム＋登山）
概要日帰りで富士山山頂へ行ってきたので、記録をまとめておきます。目的は、2014年9月27日に参加する全日本鉄人レースのトレーニングです。タイム今後のためにも、目安タイムを書いておきます。登り (5:03:34)富士スバルライン料金所 〜 ...
ガジェット ULTRA DISTANCE TREKKING POLEレビュー
概要軽い登山＆トレラン用にBlack Diamond社のULTRA DISTANCE TREKKING POLEを買いました。購入の決め手剛性が高い！（実際にいろんなポールを試しましたが、格段に剛性が高かったです）伸縮しないので、急に縮んだ...
ガジェット 【図解】ゼッケンベルト (ナンバーベルト)の使い方
ググっても全然出てこないので、1時間試行錯誤して見つけたゼッケンベルトの使い方を図解します！（知っていればなんてこと無いんですよね。。。）紐とストッパーが付いていて、先端に固結びがあるタイプの場合です。ゼッケンベルトの使い方手順1．ゼッケン...
ガジェット Specialized Sitero Wingレビュー
ついに、Sitero Wingが日本国内でも発売になりました！早速、7月12日（土）にSpecializedコンセプトストアに入荷されるとのことで、速攻買いに行って、取り付けてみました！CO2ボンベやパンク補修材はダウンチューブの弁当箱に入...
レースリザルト 第2回葉山オープンウォータースイムを泳いできました
概要第2回葉山オープンウォータースイムのウェット有り3kmを泳いできました。リザルトは、42:35 で、総合75人中5位で、自分的にも満足のいく順位です。渡良瀬遊水池のスイムの時は、スタート直後に苦しくなりましたが、今回は大丈夫でした。今回...
ガジェット 【概要編】POLAR V800 使ってみました！
背景トライアスリートが使う時計のメーカーは、POLAR、SUUNTO、GARMINがメジャーどころだと思います。その中の一つ、POLARが満を持して発売する時計がV800です。おそらく、トライアスリートなら、少なからず注目しているガジェット...
機材 Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想
概要購入してから1ヶ月が経ち、200kmほど乗って見たので色々まとめてみようと思います。背景レース用のビンディングシューズを買いに、Specializedのお店に立ち寄ったのがきっかけ。ついでに、「高い買い物するなら増税前にしておこう」と思...
レースリザルト 横浜トライアスロン2014完走 (初トライアスロン。ラン1周走りすぎ)
概要初トライアスロンレース、世界トライアスロンシリーズ横浜大会完走しました！オフィシャルリザルト：Total: 2:35:32 (S: 0:28:02, B: 1:10:25 R: 0:57:05) （総合236位）Runで4km走りすぎた...
レースリザルト 手賀沼デュアスロン2014 完走
概要手賀沼デュアスロン2014 行ってきました。第1回大会です。運営がとても良かったです！徒歩1分の所にスーパー銭湯があるので、レース後すぐにくつろげます！DHバー禁止と書いてあったからわざわざ外していったのに、半分近くの人がDHバー付けて...
レースリザルト カーフマンデュアスロン結果
概要カーフマンジャパンデュアスロングランプリシーズン10 最終戦:チャンピオンシップ 伊豆大会自転車の国を代表する5キロサーキットがメインコース。自然の起伏を利用した全長5,150m、高低差約100m、幅員：8 ～30m、斜...