トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

Specialized tarmacシフトケーブル交換

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

モンベルの輪行バッグを買ったのでインプレします

「ロードバイク」と「TTバイク」の違い。40kmで約4分半違う！

VDOTのオンラインコーチングを買ってみた

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

ヘッドライトを新しくしました。超明るい！

ロードバイクで高尾山へ43km

手持ちフォームローラーでリカバリー促進！

ロードバイクのコスパ最強ホイールはコレ！

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

大会の記念メダルはどのように保管していますか？

Swimskinの効果は100mあたり2〜4秒高速化するらしい

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

電動空気入れマシーンを導入して楽な空気入れ

【コスパ高】チェーンオイルで3W以上軽くなるかも

ホイール

簡単！自分でホイールバランス調整

概要 ZIPP 303のホイールにバルブエクステンダーをつけたら、バランスがすごい悪くて、作業台に固定した状態で空転させるとグアングアンしてました。なので、簡易的にホイールバランスを調整してみました。その結果、驚くほど安定しました！...

ZIPP 303ハブをカンパに変更

概要 ZIPP 303 Firecrest (2013年モデル）ホイールの中古を買いました。リムハイトは45mmで、重さは前後で1280g！スポークはSapim® CX-Ray！1世代古いですが、まだまだ高い戦闘力あります。...

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