水泳、OWS、ロードバイク、マラソンなどを通してトライアスロンの成績アップを狙うブログ
トレーニング
9 4月, 2019
朝スイム2000mぐらいからの、秦野駅へ輪行。新宿から乗って、ちょう...
マラソンが終わったので、トライアスロンへ向けて久々のライド。ダイエッ...
機材
29 3月, 2019
概要 六本木にて、ロードバイクにワイヤー錠をかけて、地球ロックしてい...
レースリザルト
19 3月, 2019
概要 板橋シティーマラソン 3時間15分。35キロ過ぎからは歩きまく...
調査
9 3月, 2019
スタート直後300m地点で軽く撮影してきました。 望遠レンズしか持っ...
17 2月, 2019
概要 1位の人が52歳というのが驚き。 ポイントを獲得するためにはエ...
概要 ダイエットのために青梅まで自転車ライドと、青梅マラソン30km...
6 2月, 2019
概要 新宿シティハーフマラソン 10kmの部 39分1秒（ave3分...
1 2月, 2019
概要 フロストバイトのハーフマラソンを完走してきました。 大会運営は...
14 1月, 2019
概要 筋肉があまりつかない体質なので、バイクの時の筋力不足を問題視し...
8 1月, 2019
今更ですが、Stravaにアップロードした2018年のトレーニングや...
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