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Intervalsオススメ！登録して連携すべし！
概要 が紹介されていたので使ってみました。 なかなか良いので是非使ってみてください。 登録 「SIGNUP FOR FREE」からユーザ登録できます。全体的に無料です。コーチにアドバイスを受ける場合に有料となるだけです。 登録時は英語ですが...
2023/10/162023/10/26
松本から小松へ270kmライド（白川郷から小松 100km 編）
概要 シリーズ4記事目。最終です。 その1 その2 その3 AM6時に出発 昼の12時頃までに小松駅に到着したかったので、ave 20km/hと休憩1時間と想定すると6時間かかるので、距離は100kmなので6時に出発します。 さすがにゲスト...
2023/10/162023/10/26
松本から小松へ270kmライド（上高地から白川郷 125km 編）
概要 シリーズその3です。 その1 その2 安房峠ヒルクライム 上高地から峠の入り口までダウンヒルなので防寒対策として再度ビニール袋を履きます。 ビニール袋は摩擦があまりないので、シューズの中で足が前後に動いてしまうデメリットはありますが防...
2023/10/132023/11/17
松本から小松へ270kmライド（上高地でトレラン 10km 編）
概要 シリーズ第2回目の記事です。上高地の美しい風景をお楽しみください。 第1回目は以下の記事。 トレラン準備 本当なら、涸沢カールへ往復30kmのトレランをしたかったのですが、寒すぎて暖を取ってしまったため時間がかなり削られました。 以下...
2023/10/132023/10/16
松本から小松へ270kmライド（松本→上高地 45km 編）
概要 10月頭に帰省の用事があったのでついでに自転車に乗って上高地あたりで紅葉を見ながら行こうと計画しました。 土曜の昼までに小松に到着する必要があったので1泊2日の行程です。 色々大変なことがあったので4回に分けて記事にします。 計画 本...
2023/10/112023/10/13
