ガジェット トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor スマートグラスを日本初購入! 概要 以前ご紹介させていただいた「Zwift Runにピッタリな最強コスパトレッドミル「Barwingルームランナー」を使って1年半経ちました」に続き、スマートグラスに関して人柱となり、寄稿させていただきました。今回はトライアスロン... 2020/05/07 ガジェット
トレーニング Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ!Zwift Runもできます。 概要 「Zwift Run用にトレッドミルを買っちゃいました」をITエンジニアさんに寄稿させていただいてから1年半ほど経ちましたが、このような状況(コロナウィルスによるソフトのロックダウン)になるとは思ってもなく、独自に引きこもり部... 2020/04/30 トレーニング
イベント IRONMAN VR 3完走〜 概要 IRONMAN VC (Virtual Club)が開催する、VR (Virtual Race)が3回目ともなりました。最近は毎週末に開催されています。練習会やレースが中止になってモチベーションを維持するためには良いイベントか... 2020/04/19 イベント
トレーニング インターバル練習のタイム設定方法 ハード部分の時間設定 VDOTで計算します。 イージー部分の時間設定 ハード部分の距離に応じて、RTを用いて計算します。 疾走区間(距離)の設定タイムをRunning Time=RTとします。つなぎ... 2019/10/28 トレーニング
レースリザルト 2019 小松鉄人レース 鉄人の部 エイジ2位 概要 KOMATSU全日本鉄人レース2019 にて、35−39歳代で2位入賞出来ました!レースの内容 bike 40km登山 10kmbike 20kmrun 20km 毎週末、山に行ってトレランか峠走をしていたけれど、まだまだ足り... 2019/10/21 レースリザルト
ガジェット Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか?→NO (トレランするならYES) 概要 世の中の悩めるForeathlete 935ユーザへ向けて買い換えの判断をしてもらうための記事を書きます。スポンサードされていない個人の中立な感想です。最近身の回りでGarmin Foreathelete 945の内容をアップ... 2019/09/02 ガジェット
トレーニング カワハRun!研究会へ行ってきました カワハRun! 内容 アップドリル、ペース走、千日坂ダッシュダウン 結果 蒸し暑くて良い感じに汗をかけました。トレーニング後は軽い。翌日朝は、軽く筋肉痛。疲れて朝スイムは行けず。 ベースの体力が落ちてる。 獲得標高159m ... 2019/07/25 トレーニング
トレーニング バイク40km, Run 10km練習 概要 チームケンズの土曜練習会に参加してきました。彩湖でバイク40km、ラン10km。車でいきました。 バイク 40km Ave 36.0km/hジェル1個。土手の上り下りと折り返しがあるから、こんな物か。レースペースと... 2019/06/09 トレーニング
レースリザルト 彩の国トライアスロンA 完走 概要 個人的に、ホスピタリティが良く、参加費が安くて、アクセスの良い彩の国トライアスロンに出てきました。カテゴリAのミドルです。距離は全種目ショートの1.5倍です。Swim: 2.25kmBike: 60kmRun: 15km ... 2019/06/09 レースリザルト
レースリザルト カーフマン南関東ステージ に出場してきました 概要 1位の人が52歳というのが驚き。ポイントを獲得するためにはエイジ10位以内、今回の場合だと1:29:14より速くなりといけない。あと4分。。。厳しい!3年前にも出場しましたが、バイクラップを1周回りすぎて順位... 2019/02/17 レースリザルト