トレーニング 中の湯温泉 – 焼岳 – 西穂山荘 – 西穂高駅 トレラン
概要
2020年8月9日に北アルプスにトレランしに行きました。（11ヶ月前の話です）地図上ではきれいな稜線がありそうだとおもって適当に調べて行きましたが、焼岳から西穂高は眺望はありませんでした。
写真で紹介
上高...
5km
トレーニング 
ガジェット パワーメーターを買う。の巻
背景
ヒルクライムや、ペース走のときにはパワーがあったほうが効率的にトレーニングできそうだから。Garmin Edge530がEdge 820に比べて遥かに使い勝手が良くなったのでもっと使いたい。ペダルはSPD-SLなので、Garm...
トレーニング 八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン
概要
なだらかな稜線を、晴天の中走ってみたいというあこがれを実現するために八ヶ岳に行ってきました。硫黄岳、天狗岳、横岳、赤岳を縦走してきました。ハードスケジュールで疲労困憊。。。
写真で振り返る
土曜日が明けて深...
イベント IRONMAN VR 3完走〜
概要
IRONMAN VC (Virtual Club）が開催する、VR (Virtual Race）が３回目ともなりました。最近は毎週末に開催されています。練習会やレースが中止になってモチベーションを維持するためには良いイベントか...
レースリザルト 第39回フロストバイトロードレース
概要
横田基地フロストバイト: 1:28:48ワーストハーフマラソン記録orz
直近1ヶ月のラン練習量が40kmだと15kmぐらいまでしか持たない感じ。後半は心拍数が上がりまくりで苦しくて歩きまくりでした。この体でフルマラソン...
ガジェット 陣馬・高尾山トレランでAPRS運用
概要
経路は、武蔵五日市駅、臼杵山、陣馬山、高尾山、高尾山口駅。寝坊したので、武蔵五日市駅を出たのが11:30です。高尾山山頂に暗くなる前についていればOKです。高尾山の下山は夜でも照明があります。iPhone 11 Pro買いまし...
レースリザルト 沼津トライアスロン駅伝大会に出てきました
沼津トライアスロン
概要
通称「沼津トライアスロン」正式名称、「第15回チームケンズカップトライアスロン駅伝大会」に出てきました。トライアスロンの駅伝があるのは珍しく、リピーターが多く、盛り上がる理由がよくわかります。駅伝...
レースリザルト 彩の国トライアスロンA 完走
概要
個人的に、ホスピタリティが良く、参加費が安くて、アクセスの良い彩の国トライアスロンに出てきました。カテゴリAのミドルです。距離は全種目ショートの1.5倍です。Swim: 2.25kmBike: 60kmRun: 15km
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レースリザルト 板橋Cityマラソン完走 (3時間15分）
2019板橋Cityマラソン
概要
板橋シティーマラソン 3時間15分。35キロ過ぎからは歩きまくり。今年は珍しく往路が向かい風。天気、コンディションは良かったです。レース後はなぜか体調悪くて吐きそうな状態が4時間ほど続き、今...
レースリザルト 初フロストバイト(ハーフ)完走してきました
概要
フロストバイトのハーフマラソンを完走してきました。
大会運営はとてもスムーズだし、会場はとても盛り上がっていて楽しかったです。
この大会の醍醐味は普段は入ることの出来ない横田基地の敷地内へ入れる事です。
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