補給

トレーニング

小田原→箱根→富士スバルライン 90kmバイクトレーニング

概要 普段なら、朝に家を出て、ヒルクライムして帰ってきますが、家につくと夜になってしまい、1日があっという間に終わるので、前泊するプランを考えましたその結果、睡眠環境の確保が最も重要な事とわかりました。 トレーニングプ...
レースリザルト

湘南OWS 10km 完泳

概要 湘南OWS 10kmを泳いできました!リザルトは散々ですが、個人的には自分の背丈を超えた目標を達成できたので合格!連続して750m泳ぐのが限界だった状態から、2014年1月(7ヶ月前)から週2回、LUMINAの朝スイムに通い始...
トレーニング

都内から日帰り富士登山(バイクヒルクライム+登山)

概要 日帰りで富士山山頂へ行ってきたので、記録をまとめておきます。目的は、2014年9月27日に参加する全日本鉄人レースのトレーニングです。 タイム 今後のためにも、目安タイムを書いておきます。 登り (5:03:...
ガジェット

EXPED mountain pro 30を買った!超多機能なバッグでビビる

概要 今まで、大きめのバッグを持っていなかったので遠征には小さめのバッグを3個とか持ち歩いて、とても移動が大変でした(><)この夏、日帰り登山もしようと思っているので登山とトランジションバッグで使えるようなバッグを買おうと思っていま...
トレーニング

トレラン:大倉〜塔ノ岳〜三の塔〜二の塔〜ヤビツ峠〜大山

概要 初トレラン コースは大倉〜塔ノ岳〜三の塔〜二の塔〜ヤビツ峠〜大山の約20km。休憩時間あまり多くないのに、6時間もかかった!!山道はロードと全然違う! cloudracerで行ったのですが、裏のでこぼこが3つぐらい...
トレーニング

箱根旧東海道ヒルクライム

概要 箱根旧道ヒルクライムしてきました。タイムは、46分40秒。鉄下駄ホイールの割にはまぁまぁかな。開始時間が16時前頃だったので、降りてくる人ばかりに出会いました。登りの途中で一人抜かしただけです。途中、何度か「手で押した...
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