Archive of: アミノ酸 –

レースリザルト

19 3月, 2019

板橋Cityマラソン完走 (3時間15分）

概要板橋シティーマラソン 3時間15分。35キロ過ぎからは歩きまく...

イベント

7 1月, 2019

2018年年越24時間デュアスロン結果

概要デュアスロンの内訳 Run 42km – Bike...

トレーニング

22 10月, 2018

葉山 <-> 箱根 150km 1450m up トレーニング

概要葉山、湯河原、箱根、葉山ルートでバイクトレーニング 5時間で帰...

トレーニング

19 9月, 2017

TK IRONMAN対策合宿でロングライド＋ブリックラン

概要 IRONMAN対策キャンプ　by TK へ行ってきました初日...

トレーニング

4 9月, 2017

白石峠へバイクラド 185km 練習

概要都内から白石峠へ自走してきました。2年前にも白石峠を登りました...

レースリザルト

16 8月, 2016

IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Championship完走 5時間0分47秒

概要去年に引き続き、レース環境が良かったのでIRONMAN Phi...

レースリザルト

15 3月, 2016

東京マラソン2016 レースレポート

概要もう半月も経っちゃいました。東京マラソンのレポートを書いてお...

イベント

1 1月, 2016

2015年大晦日200kmライド

概要昨年の200kmライドと同様に、年越24時間デュアスロン201...

食事

23 12月, 2015

はちみつ＆きな粉で冬を乗り切る！

概要ブルゴーニュの走り書きで紹介されていた蜂蜜ときな粉のミックスを...

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2018年年越24時間デュアスロン結果

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白石峠へバイクラド 185km 練習

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