トレーニング
尾根幹 小山田周回 バイクトレーニング
70.3
入門 トライアスロンの距離
距離を表現する呼び方は色々あり、混乱するので要点をまとめました。
3カテゴリ
色々な呼び方がありますが、まずは大きく区切ると以下の3つの距離があります。
まずは、この基本を覚えましょう。
ショート・ディスタンス
ミドル・ディスタンス...
調査 IRONMAN Canada 2017 調査編
概要
Ironman Canada 2017のスタートリストが発表されたのでレースに関してまとめてみます
日本人用のKonaのスロットが20スロットあります。
今回はIronmanのポイント順に上から割り当てられる仕様のようです → ...
レースリザルト IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Championship完走 5時間0分47秒
概要
去年に引き続き、レース環境が良かったのでIRONMAN Philippines 70.3へ出場してきました！IRONMAN Cairnsでの反省を踏まえ、色々改善し、久々にレースでパワーを出し切れました！カテゴリランク：9位（...
旅行 サイパン滞在記。Tagaman Triathlonへ参加。
概要
主に写真で紹介します。2泊3日（金曜〜日曜）の短めのスケジュールで行ってきました。海外ツアーを自己手配して行きました。1人なので、旅行本体 94,330円ぐらいでした。＋バイクの輸送量$150
1日目
@成田空港。...
レースリザルト 【落車で怪我】Tagamanトライアスロン【DNF】
概要
東京マラソン（フルマラソン）の6日後です。リカバリーのため、この1週間はトレーニングは行っていません。。。orz
日本ではかなりマイナーなのですが、サイパンで行われているTagaman Triathlonに参加してきました。開...
レースリザルト IRONMAN 70.3 Philippines 完走！最高のレース環境でした！
概要
2015年8月2日にフィリピンのセブ島で開催されたIRONMAN Philippines 2015に行ってきました！バイク、ランでは沿道の応援が途切れることなく、たくさんの方が応援してくれました！
コースの雰囲気はこんな...
トレーニング IRONMAN Japanへ向けた練習会参加とShivのTTポジション撮影
概要
自分はIRONMAN Japanに参加しないんですけど、練習会に混ぜてもらいました！100km目標の、実際は93kmでした。今回は稲毛、幕張あたりのとても走りやすいコースの周回です。サイクリストもちらほら居ます。道路が広いし、...
機材 シーコンでShivをパッキングするノウハウ
概要
来週のIronman 70.3 Philippinesへ向けてShivをパッキングDHバーをそのまま入れられるということが特徴のエアロコンフォートプラス トライアスロンをお借りしました手順はこの動画と、ケース内部に書かれている...
トレーニング 彩湖でIRONMAN Philippines想定トレーニング
概要
来週のIronman 70.3 Philippinesへ向けて猛暑の中でのパフォーマンスがどの程度なのかを確認本日の気温は36度ぐらい。セブは30〜33度くらい。
Cebuの天気
日本と同じくらいか、ちょっと低いく...
ガジェット Specialized Sitero Wingレビュー
ついに、Sitero Wingが日本国内でも発売になりました！
早速、7月12日（土）にSpecializedコンセプトストアに入荷されるとのことで、速攻買いに行って、取り付けてみました！CO2ボンベやパンク補修材はダウンチ...