ガジェット
ワークマンの980円ランニングシューズを試したが微妙でした
バイク
ガジェット Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）
概要 世の中の悩めるForeathlete 935ユーザへ向けて買い換えの判断をしてもらうための記事を書きます。スポンサードされていない個人の中立な感想です。 最近身の回りでGarmin Foreathelete 945の内容をアップロード...
レースリザルト 木更津トライアスロン スプリント エイジ1位、総合4位
概要 今年は出ない予定でしたが、やっぱり出ることにしました。オリンピックディスタンスでは腰が痛くなって辛いので、スプリントでの参加です。スプリントなので基本的に気を抜く時間は無いという覚悟で集中してレースに挑んできました。 リザルト 総合4...
トレーニング 千葉で90kmライドのトレーニング
概要 行きは向かい風基調。帰りは追い風基調。やはり腰が痛い。グループライドだと出し切れるので良い。先週の単独ライドでは気が抜けまくる。30km、60kmで休憩。500mlの水分。Shotzの粉を溶かしたボトル。ライド後は3Lの水分補給。 今...
トレーニング 山の日なので高尾山へ自走で行ってトレラン
概要 山の日なので高尾山に行ってきました。予想以上に暑くてパフォーマンスが低くて辛かった。。。陣馬山までピストンしようとしていましたが、小仏城山のかき氷を食べたらやる気スイッチがオフになりました。 寝坊したので10時頃から登山開始 駐輪場。...
レースリザルト 沼津トライアスロン駅伝大会に出てきました
沼津トライアスロン 概要 通称「沼津トライアスロン」正式名称、「第15回チームケンズカップトライアスロン駅伝大会」に出てきました。トライアスロンの駅伝があるのは珍しく、リピーターが多く、盛り上がる理由がよくわかります。駅伝は超楽しい。知り合...
レースリザルト 東京都トライアスロン渡良瀬大会 総合27位、エイジ7位。
概要 2週間前につづき、渡良瀬遊水池へ。今回はショート。去年はエイジ1位でしたが、今年はエイジ7位。去年より出し切れた感じはありますが、ベースのパフォーマンスが低かったかなと。安田大サーカスの団長が出場していました。レース後にかなり大変な失...
トレーニング バイク40km, Run 10km練習
概要 チームケンズの土曜練習会に参加してきました。彩湖でバイク40km、ラン10km。車でいきました。 バイク 40km Ave 36.0km/hジェル1個。土手の上り下りと折り返しがあるから、こんな物か。レースペースという感じです。 ラン...
レースリザルト 彩の国トライアスロンA 完走
概要 個人的に、ホスピタリティが良く、参加費が安くて、アクセスの良い彩の国トライアスロンに出てきました。カテゴリAのミドルです。距離は全種目ショートの1.5倍です。Swim: 2.25kmBike: 60kmRun: 15km リザルト 総...
トレーニング カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走
概要 IRONMAN Frankfurtに出る友人のトレーニングを応援するためのライドに便乗です。翌週に彩の国Aに出るかも知れないので、一応TTバイクに乗っておく。前日は行くかどうか迷っていましたが、前日AM1時頃に就寝して、AM4時頃にス...
イベント 2019ITU世界トライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会 エリート観戦
エリートのスロー動画と写真などの紹介です。所用のため、女子だけしか見られず。 エリート女子 バイク エリート女子 ラン エキシビションのほうが解説があって、カメラも良い場所でいいw 男子エリートのバイク 間近で見られます ジェルは1本〜3本...