ITエンジニアのトライアスロン日記
水泳、OWS、ロードバイク、マラソンなどを通してトライアスロンの成績アップを狙うブログ
トレーニング
14 1月, 2019
概要 筋肉があまりつかない体質なので、バイクの時の筋力不足を問題視し...
8 1月, 2019
今更ですが、Stravaにアップロードした2018年のトレーニングや...
イベント
7 1月, 2019
概要 デュアスロンの内訳 Run 42km – Bike...
ガジェット
26 12月, 2018
概要 Zwiftでランニングが出来ます。ランを計測するためのZwif...
概要 初めまして、本ページに初めて寄稿させていただきます。Spike...
入門
10 10月, 2018
距離を表現する呼び方は色々あり、混乱するので要点をまとめました。 3...
レースリザルト
4 10月, 2018
概要 KOMATSU全日本鉄人レース2018 にて、35−39歳代で...
19 6月, 2018
概要 東京都トライアスロン渡良瀬大会の35−39年代別1位取れました...
16 3月, 2018
概要 河原コーチのカワハrun 研究会のランニングイベントに行ってき...
30 1月, 2018
概要 新宿シティハーフマラソンに出場してきました。 タイム：1時間2...
Follow:
最近のコメント