トレーニング
トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！
サドル
機材 S-works Powerサドルが壊れたので交換
概要もう、9年経っちゃってますが9年前からSpecialized s-works powerサドルを使っています。このサドルを選んだときの記事はこちら。しかしながら、5年前に輪行したときにカーボン部分が割れてしまって剛性が損なわれてしまって...
機材 メンテナンスに出して機材の問題が見つかる。。。
直したかったところインナーワイヤーを交換してから2年経ったので交換。（最近、ブレーキの引きが重くてブラケットを持っているときのブレーキが重くて辛かった。。。）ホイールの回転バランス調整（自宅ではバランス調整用の機材が無いのでざっくりとしか調...
トレーニング ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」
概要下りで腕が疲れるというコメントをよく聞くので腕が疲れない方法を解説します。（この記事でいう下りとは、5%以上の下り勾配が連続して、一般道などにおける安全性が保証されていない峠道などを指しています）左ヘアピンカーブが右ヘアピンカーブに比べ...
ガジェット AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？
概要勢いでAirTagを買ったのですが、鍵や財布は紛失したことや、盗難されたことがないのでつけても意味がなさそうだなぁと思ったので盗難されたときに見つけるためロードバイクに設置することにしました。4個セットだと安いです。電池交換は約1年で1...
機材 Specialized Shiv Pro DA (Dura-Ace)を売ります→売れました
概要最近乗る時間が無いのでShiv Pro DA (Dura-Ace) 売ります。フレームサイズはM。金額は23万円を希望します。ほしい方は、ITエンジニアのトライアスロン日記Facebookページでメッセージを送ってください。試乗はウェル...
ガジェット 輪行したらPowerサドルが割れた(泣
S-works Powerサドルが割れました。。。。去年12月に買ったばかりなので悲しいです。Weakサドルでした。サドルは軽量化することでダンシングしたときの反応が良かったりするので、高いサドルは必要最低限になっていて予期していない方向か...
レースリザルト 沼津トライアスロン駅伝大会に出てきました
沼津トライアスロン概要通称「沼津トライアスロン」正式名称、「第15回チームケンズカップトライアスロン駅伝大会」に出てきました。トライアスロンの駅伝があるのは珍しく、リピーターが多く、盛り上がる理由がよくわかります。駅伝は超楽しい。知り合いも...
レースリザルト 彩の国トライアスロンA 完走
概要個人的に、ホスピタリティが良く、参加費が安くて、アクセスの良い彩の国トライアスロンに出てきました。カテゴリAのミドルです。距離は全種目ショートの1.5倍です。Swim: 2.25kmBike: 60kmRun: 15kmリザルト総合17...
レースリザルト 横浜トライアスロン 完走 2:17:37 エイジ10位(総合67位)
概要今年もホテルとセットになっているエントリーで出場してきました。2:17:37 ちゃんと練習していた去年から2分半遅くなりました。エイジ10位、総合67位/1078人中2019yokohama_standardDownload去年と比べて...
イベント s-works roubaix 2019年モデルを試乗してきました
概要パリルーベが開催され、フィリップ・ジルベールが優勝しました。1982年生まれ、179cm 69kgなので、ほとんど私と同じです。（1982年生まれ、178cm、66kg）そんな私は4日ぐらい前から風邪をひいて、すごく体調が悪くて土日はa...