ガジェット
4iiiのUltegra クランクパワーメーターの取り付け
25km
レースリザルト 彩の国トライアスロンA 完走
概要
個人的に、ホスピタリティが良く、参加費が安くて、アクセスの良い彩の国トライアスロンに出てきました。カテゴリAのミドルです。距離は全種目ショートの1.5倍です。Swim: 2.25kmBike: 60kmRun: 15km
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トレーニング 霞ヶ浦1周(short) 90km ライド練習（再び）
概要
先週に引き続き、カスイチ ショート（90km）へ。
彩の国Aの総合入賞者のスコットランド人に前夜に声を掛けたら、急遽参加してくれました。（速い人と練習するのはトレーニング効果高いです）
やや風が強かった(KASU wind)。冬は...
トレーニング 霞ヶ浦1周(short) 90km ライド練習
概要
霞ヶ浦1周 125kmライド練習 に続いて、2回目の霞ヶ浦。快適で走りやすいのでリピート。
今回はショートの90km。
最近、トライアスリートが練習場所としてよく訪れるようになってきているようです。iPhone XSにした...
トレーニング 霞ヶ浦1周 125kmライド練習
概要
念願の霞ヶ浦1周へ行ってきました。（通称：カスイチ）コースはやや複雑なので、事前にダウンロードしておくと良いと思います。途中、熱中症になりました。コンビニが少ないので要注意。（どんなに遠回りしても周りには存在しない場所が多く...
レースリザルト 勝田マラソン 3時間17分・・・
概要
結果がふがいなさ過ぎて、レポートを書く気になれなくて、もう2ヶ月近くも経過してしまいました。。。今シーズンのフルマラソンが全て終わったので書きます。結果は、ネットで3時間17分59秒。去年のサブスリーを達成した2時間58分41...
レースリザルト 東京マラソン2016 レースレポート
概要
もう半月も経っちゃいました。東京マラソンのレポートを書いておきます。フルマラソンは2回目。
前回のマラソンである、1年前のフィレンツェマラソンは3時間31分。
大会の満足度：★★★★★
リザルト
2時間58分4...
レースリザルト 【落車で怪我】Tagamanトライアスロン【DNF】
概要
東京マラソン（フルマラソン）の6日後です。リカバリーのため、この1週間はトレーニングは行っていません。。。orz
日本ではかなりマイナーなのですが、サイパンで行われているTagaman Triathlonに参加してきました。開...
レースリザルト 初の富士ヒルクライム(2015年)でブロンズ獲得！1時間17分
概要
第12回富士ヒルクライム行ってきましたリザルトは 1:17:34 でした。目標の1時間半は余裕でクリアできました。初めてのヒルクライムイベントだったので自分がどのくらいのパフォーマンスなのかよくわからなかったので目標タイムをも...