トレーニング 霞ヶ浦1周(short) 90km ライド練習(再び) 概要 先週に引き続き、カスイチ ショート(90km)へ。 彩の国Aの総合入賞者のスコットランド人に前夜に声を掛けたら、急遽参加してくれました。(速い人と練習するのはトレーニング効果高いです) やや風が強かった(KASU wind)。冬は... 2018.10.15 トレーニング
入門 トライアスロンの距離 距離を表現する呼び方は色々あり、混乱するので要点をまとめました。 3カテゴリ 色々な呼び方がありますが、まずは大きく区切ると以下の3つの距離があります。 まずは、この基本を覚えましょう。 ショート・ディスタンス ミドル・ディスタンス... 2018.10.10 入門
トレーニング 霞ヶ浦1周(short) 90km ライド練習 概要 霞ヶ浦1周 125kmライド練習 に続いて、2回目の霞ヶ浦。快適で走りやすいのでリピート。 今回はショートの90km。 最近、トライアスリートが練習場所としてよく訪れるようになってきているようです。iPhone XSにした... 2018.10.09 トレーニング
レースリザルト 2018 小松鉄人レース 鉄人の部 エイジ2位 概要 KOMATSU全日本鉄人レース2018 にて、35−39歳代で2位入賞出来ました! 本来のレースの内容 bike 40km 登山 10km bike 20km run 20km 台風の影響で、競技内容の変更があり、ロングカテ... 2018.10.04 レースリザルト
レースリザルト 木更津トライアスロン 35-39エイジ3位 概要 木更津トライアスロン 35-39エイジグループで3位でした! garminの記録 暑さによる距離が短縮され、S: 1.5km, B:26km, R:5km 各セクション ?スイム:汗でウェットスーツ着るのが大変。本当はス... 2018.08.29 レースリザルト
イベント 独り占め箱根駅伝2018 復路 概要 独り占め箱根駅伝2018(復路)に行ってきました。 藤沢〜大手町の54km。ちょうど全経路の半分。 初めて42.195km以上を走った。暑い! そもそも、夏にランだけで長距離を走ったことが無いなぁ。 写真を撮る余裕が余り無... 2018.07.28 イベント
トレーニング 霞ヶ浦1周 125kmライド練習 概要 念願の霞ヶ浦1周へ行ってきました。(通称:カスイチ)コースはやや複雑なので、事前にダウンロードしておくと良いと思います。途中、熱中症になりました。コンビニが少ないので要注意。(どんなに遠回りしても周りには存在しない場所が多く... 2018.07.28 トレーニング
レースリザルト 横浜トライアスロン 2:14:57 総合57位 (エイジ10位) 概要 今年初レース、横浜トライアスロンへ出場しました。2時間15分切りを目標にして2月あたりからトレーニングを開始。3月の大事な時期にインフルエンザと風邪にかかってトレーニングを予定の半分ぐらいしか達成出来なかったけど、なんとか目標... 2018.05.15 レースリザルト
ガジェット zwiftでランニング。安いストライドセンサーを使ってみた 概要 外は寒いので、トレッドミルで楽しくランニングをする方法を模索しています。zwiftのランニングモードで、ちゃんと計測出来る環境を格安で作りたいなぁと思って実験してみました。端末は、iPhone7です。ANT+ドングルはつけてい... 2018.01.23 ガジェット
IRONMAN World Championship 2017 IRONMAN World Championship レース リザルト – 最高の舞台でした! 概要 2017年10月14日、目標としていたハワイで行われたIRONMAN World Championshipへ出場してきました。通称、Konaと呼ばている、名誉ある大会です。IRONMANのロングカテゴリ(スイム3.8km、バイ... 2017.11.01 IRONMAN World Championship 2017レースリザルト