木更津トライアスロン 35-39エイジ3位

概要

  • 木更津トライアスロン 35-39エイジグループで3位でした!
  • garminの記録
  • 暑さによる距離が短縮され、S: 1.5km, B:26km, R:5km

各セクション

🏊スイム:汗でウェットスーツ着るのが大変。本当はスタートダッシュしたいけど、最近はスタート後の過呼吸問題があり、ゆっくりスタート。第2ブイまで混雑、そこからは一人旅。GPSが捕捉できておらず軌跡無し。

🚴バイク:ほぼ無風で走りやすい。狭いコーナーや、道が荒れている所が意外と多くてオーバーテイク時に減速を結構しなくてはいけないかんじ。反省点としては掛水用のボトルを持っていけば良かった。後半の心拍が低いのでもう少し追い込めたはずなので、レース中は心拍計見た方が良い。一人も抜かされなかった。目標は38km/hだけど、ave 36.4km/h。

🏃ラン:暑い。熱い。たった5kmだからと言い聞かせてノンストップでがんばる。 序盤に町田選手に抜かされて、ついて行けず。目標は3:50min/kmだけどave 4:14min/km。

リザルト
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写真で振り返り

前日のカーボローディング。

レース開催の前週にあった、事前説明会を寝過ごしてしまったので当日の事前説明会へ。朝早い!けど、レーススタートまでは余裕がないくらい忙しかったです。

説明会会場のホテル三日月はかなり綺麗でした。普通に泊まってみたい〜

早朝からアスリートがたくさん。

短縮のアナウンス。

車の中にチェーンオイルを置きっぱなしにしておいたら、容器が膨張してました。そして、膨張したまま固まりました。

去年は、昼ご飯を食べてから帰宅したのですが、アクアライン渋滞にはまって帰宅がPM8時でした。今回は、PM1時ごろには通過していたので早く帰れました。

アクアラインを通っているときに、スムーズに流れていたのに前の車が急停車して危なかったのですが、どうやら数台先で追突事故が起きた様子。渋滞のトリガーが引かれていました。

あまり汚れていないけど、海の近くでレースをしたので軽く掃除と注油。次はいつ乗るかわからないので。。。っていうか今年は3回しか乗ってない!

まとめ

  • 大して動いていないのに、疲労が抜けません。そして、最近なんか体調悪い。
  • 暑さ慣れしたい。

Yuki Matsukura

Minedia, Inc. CTO

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