LT

機材

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

背景 片方のペダルが渋い動きをしていました。 普通、ビンディングの重い方が自然に下に来るはずなのですが、来ません。 メンテナンス後のペダルと、メンテナンス前のペダルの動き比較動画 分解 分解は簡単です。レンチだけでシャフトを...
レースリザルト

初の富士ヒルクライムでブロンズ獲得!1時間17分

概要 第12回富士ヒルクライム行ってきましたタイムは 1:17:34 でした。目標の1時間半は余裕でクリアだったので、来年は1時間15分切りを目指します。リザルト 総合 632位/7,135人 上位8.8%年代別30-34歳 112...
レースリザルト

もてぎ7時間エンデューロへ行ってきました

概要 第11回もてぎ7時間エンデューロへ行ってきました初ロードレースいろいろ、反省点の多いレース。。。雨天で、最後の方は低体温でダウン。。。6時間しか走れなかった。雨天対策は必須!!っていうか、2014年雨多いし、寒いよ!ヒルクライ...
ガジェット

ULTRA DISTANCE TREKKING POLEレビュー

概要 軽い登山&トレラン用にBlack Diamond社のULTRA DISTANCE TREKKING POLEを買いました。 購入の決め手 剛性が高い!(実際にいろんなポールを試しましたが、格段に剛性が高かったです)...
レースリザルト

第2回南アルプスフルーツトライアスロン 30代優勝!

概要 第2回南アルプスフルーツトライアスロンに出て、30代で優勝しました! 学生時代はずっと運動が苦手だったので、スポーツで表彰されることなんて生まれて初めてです! リザルト タイムは、PBにプラス10分程度です! 上位3名は、別...
ガジェット

【ラン編】POLAR V800

概要 皇居で5km x 3のビルドアップ走してみました。 記録はこちら。 概要表示 トレーニングの概要はこんな感じです。 まぁ、至って普通な情報が出ていますが、着目すべきはランニングインデックスという指標。 POLAR独自の...
機材

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

概要 購入してから1ヶ月が経ち、200kmほど乗って見たので色々まとめてみようと思います。 背景 レース用のビンディングシューズを買いに、Specializedのお店に立ち寄ったのがきっかけ。ついでに、「高い買い物するな...
タイトルとURLをコピーしました