機材
Shimano, SRAM, Campagnoloコンポーネントグレード一覧
補給
トレーニング 高尾山へ自走で行って陣場山ピストンをトレランで
概要 山登りトレーニングをするためにトレランしてきました。 若者のトレーニングに着いていったら、バテバテでした。 超久しぶりのトレランです。去年の8月に行った富士登山以来かな。 工程 トレランだけだと物足りないと思って、ブリックトレーニング...
ガジェット フルマラソンの補給にあの有名なMAURTENを試してみた
概要 Eliud Kipchogeが使っていることで有名なMAURTENを試してみました。 ハーフマラソンでは補給に関しては適当で良いのですが、フルマラソンは適当では良くないので人体実験も兼ねてMAURTENを使ってみました。 きっかけ 2...
イベント 富士山スカイラインヒルクライム＋富士山山頂登山
概要 1泊2日で富士山合宿に参加してきました！1日目：富士五湖ライド2日目：富士山スカイラインヒルクライム＋山頂へ登山してお鉢めぐり 1日目 1日目に登山をする予定でしたが2日目のほうがお天気が良さそうとのことなのでライドとなりました。 富...
トレーニング 中の湯温泉 – 焼岳 – 西穂山荘 – 西穂高駅 トレラン
概要 2020年8月9日に北アルプスにトレランしに行きました。（11ヶ月前の話です） 地図上ではきれいな稜線がありそうだとおもって適当に調べて行きましたが、焼岳から西穂高は眺望はありませんでした。 写真で紹介 上高地に入る釜トンネルの入口か...
イベント 藤沢<=>芦ノ湖 120km 練習会に付いていきました
概要 SOLの藤沢合宿の1日目のバイクライドにご一緒させてもらいました。初めて国道1号で箱根ヒルクライムをしました。 記録 箱根ヒルクライムのセグメント トップ9%ぐらい。 コースプロフィールがよくわからない状態で、どこがセグメントの終わり...
トレーニング 高尾山から陣馬山へトレランしたけど、笹？にかぶれて手足がかゆい！
概要 ベンチマークのために高尾山、陣馬山往復をしに行きましたが、結局は色々あって往路のみ。山は空気を思いっきり吸えて気持ち良い！ギリギリコロナ前である2019年12月ぶりの高尾山。最近、朝ランを始めたので少しは体力が付いて、トレランできるは...
トレーニング 空の駅 風和里しばやまへ往復ライド 111km
概要 グルメライドというタイトルだったので行きました！成田あたりはうなぎが有名らしい。ホイールのバランス調整をしたのでそのテスト。3年ぶりぐらいに前後のタイヤを交換したのでそれのテスト。履き替えたタイヤはこちら。 写真 天気良い！ 今回のメ...
トレーニング 三崎港へ美味しいマグロを求めて自走ライドしたけど色々辛かった
概要 なまった体をリハビリするためのロングライドです。実は、美味しいマグロを食べることが目的のような感じもします。 記録 桜木町駅からワールドポーターズへロープウェイができてる！ペイするのだろうか？2年前は、横浜までのライドはあっという間と...
トレーニング 八ヶ岳の北の方(蓼科山、北横岳)をトレラン
概要 シルバーウィーク連休なのにお天気が悪い！お天気が良いのは南アルプスか八ヶ岳あたりしかなさそうなので前回から1ヶ月しか開いていませんがまた八ヶ岳へ。要救助者が居ましたが、不幸中の幸いで携帯が繋がるところなので特にサポートしなくても良かっ...
トレーニング 八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン
概要 なだらかな稜線を、晴天の中走ってみたいというあこがれを実現するために八ヶ岳に行ってきました。硫黄岳、天狗岳、横岳、赤岳を縦走してきました。ハードスケジュールで疲労困憊。。。 写真で振り返る 土曜日が明けて深夜2時に家を出て、眠すぎてP...