トレーニング 高尾山から陣馬山へトレランしたけど、笹?にかぶれて手足がかゆい! 概要 ベンチマークのために高尾山、陣馬山往復をしに行きましたが、結局は色々あって往路のみ。山は空気を思いっきり吸えて気持ち良い!ギリギリコロナ前である2019年12月ぶりの高尾山。最近、朝ランを始めたので少しは体力が付いて、トレランできるは... 2021/06/15 トレーニング
トレーニング ロードバイクで高尾山へ43km 概要 高尾山へバイク(43km)で行って、トレラン(10km)してきました。 43kmなので近いです。(トレランの距離をもっと伸ばすとちょうどいいかな) 高尾山口駅のすぐ隣に温泉が出来ました!12時頃に行ったのに、結構混んでました。泉質はそ... 2015/11/02 トレーニング