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Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

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自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

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カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

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Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

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サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

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ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

初日の出

年越し24時間デュアスロン 2nd run（25km）でリタイア

概要今年も行って参りました、42km run - 200km bike - 60km runのデュアスロンイベントです。完走難易度はロングディスタンスのトライアスロンより遙かに困難です。完走を目指して参加しましたが、2nd runの26km...