マラソンラップ表 (マラソンペース表)

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

ロードバイクに貼るネームシール

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

カンパ

CYCLE MODEで貴重なバイク達を間近で見てきました

概要突如、予定が空いたので CYCLE MODEへ自走で行ってきました。往復80km貴重なバイクをたくさん見られました写真で紹介幕張メッセ。駐輪場は厳重なので、自転車で行っても問題無し！受付。これに記入して、チェックインとチェックアウト時に...

カンパとシマノのスプロケ外しは違います！

知っている人からすると、当たり前の事ですが、知らない人からするとわからないです！ぐぐっても出てこないので、今一度書いておきます。カンパとシマノのスプロケ外しは規格が違います！カンパとシマノで互換性は一切ありません！CampagnoloとSh...

ZIPP 303ハブをカンパに変更

概要ZIPP 303 Firecrest (2013年モデル）ホイールの中古を買いました。リムハイトは45mmで、重さは前後で1280g！スポークはSapim® CX-Ray！1世代古いですが、まだまだ高い戦闘力あります。今回は、安めの10...