Tagged: 練習

レースリザルト

6 2月, 2019

新宿シティハーフマラソン 10kmの部完走

概要新宿シティハーフマラソン 10kmの部 39分1秒（ave3分...

レースリザルト

1 2月, 2019

初フロストバイト(ハーフ)完走してきました

概要フロストバイトのハーフマラソンを完走してきました。大会運営は...

7 1月, 2019

2018年年越24時間デュアスロン結果

概要デュアスロンの内訳 Run 42km – Bike...

ガジェット

1 12月, 2018

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ジョグ＆練習で愛用しているASICS LYTERACER TSの最新...

トレーニング

5 11月, 2018

高尾陣馬トレラントレーニング 28km

概要食欲の秋を言葉の通り堪能してしまい、脂肪が増えました。体重は...

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29 10月, 2018

葉山 <-> 小田原 90km ペースライド

概要先週に引き続き、湘南エリアでトレーニング。所用があって練習会...

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15 10月, 2018

霞ヶ浦1周(short) 90km ライド練習（再び）

概要先週に引き続き、カスイチショート（90km）へ。彩の国Aの...

トレーニング

9 10月, 2018

霞ヶ浦1周(short) 90km ライド練習

概要霞ヶ浦1周 125kmライド練習に続いて、2回目の霞ヶ浦。快...

トレーニング

17 8月, 2018

IAP (Intra Abdominal Pressure) によってバイクパフォーマンスが向上！

概要 IAPを試してみます。距離が短めなので、負荷を高めに単独三浦...

レースリザルト

28 7月, 2018

鎌倉RWS 3000m を練習がてら泳いできました

概要鎌倉RWSで3000m泳いできました。手元の計測ではタイムは5...