ITエンジニアのトライアスロン日記
水泳、OWS、ロードバイク、マラソンなどを通してトライアスロンの成績アップを狙うブログ
Training.
トレーニング
15 9月, 2019
概要 登山の練習のためにウルトラランナーの練習に同行させてもらいまし...
4 9月, 2019
概要 先々週に引き続き山で修行。 渋沢駅 -> 鍋割山 -&g...
21 8月, 2019
概要 行きは向かい風基調。帰りは追い風基調。やはり腰が痛い。 グルー...
25 7月, 2019
内容 アップ ドリル、ペース走、千日坂ダッシュ ダウン 結果 蒸し暑...
26 5月, 2019
概要 IRONMAN Frankfurtに出る友人のトレーニングを応...
レースリザルト
22 5月, 2019
概要 今年もホテルとセットになっているエントリーで出場してきました。...
9 4月, 2019
朝スイム2000mぐらいからの、秦野駅へ輪行。新宿から乗って、ちょう...
機材
29 3月, 2019
概要 六本木にて、ロードバイクにワイヤー錠をかけて、地球ロックしてい...
17 2月, 2019
概要 ダイエットのために青梅まで自転車ライドと、青梅マラソン30km...
6 2月, 2019
概要 新宿シティハーフマラソン 10kmの部 39分1秒（ave3分...
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