3km

トレーニング

IRONMAN Japanへ向けた練習会参加とShivのTTポジション撮影

概要 自分はIRONMAN Japanに参加しないんですけど、練習会に混ぜてもらいました!100km目標の、実際は93kmでした。今回は稲毛、幕張あたりのとても走りやすいコースの周回です。サイクリストもちらほら居ます。道路が広いし、...
イベント

2015年 小松鉄人レース 要項

概要 2015年小松鉄人レースの要項が郵送で届きました〜!開催日は、9月27日(日)となっております。シルバーウィークの最終日ですね! 去年は東京都からの参加は私一人でした。北陸新幹線が開通した最初の年なので、関東の参加者が増...
コンディショニング

じんどう整骨院アスリート

知ったきっかけ チームケンズの河原勇人さんに教えてもらったところです河原さんは、アジアカップの集団落車で腰椎がずれたときに、吉田潤一トレーナーから紹介を受けたそうです。吉田潤一トレーナーは、2012年ロンドンオリンピック、トライアス...
イベント

煩悩スイム参加してきました 50m x 108本

概要 毎年恒例らしい、中野サンプラザの煩悩スイムへ参加してきました井上優コーチの指導というオマケ付きでした夏のスイムシーズン以降、周に1回ぐらいしか泳いでいなかったので、1分20秒サークルだと後半に心拍数が130bpm程度まで上がっ...
イベント

小松鉄人レース 鉄人の部 完走

小松鉄人レース2015年に関する情報はこちら 概要 全日本鉄人レースの鉄人の部へ参加して、完走してきました。 トライアスロンではありますが、スイムの代わりに登山という一風変わったレースで、完走すると鉄人の称号を得られます。 鉄人部は、...
イベント

スペシャライズド東京の開店1周年を祝うパーティーに行ってきました

概要 スペシャライズド東京の開店1周年を祝うパーティーに行ってきました スペシャライズドジャパンの方々がたくさん来ていました 写真で振り返り 自宅から徒歩30秒 && 療養中なので行ってみました ここ半年で...
レースリザルト

第2回葉山オープンウォータースイムを泳いできました

概要 第2回葉山オープンウォータースイムのウェット有り3kmを泳いできました。リザルトは、42:35 で、総合75人中5位で、自分的にも満足のいく順位です。 渡良瀬遊水池のスイムの時は、スタート直後に苦しくなりましたが、今回は...
ガジェット

【オープンウォータースイム編】POLAR V800

概要 第2回葉山オープンウォータースイムに参加してきました。ウェット有りの3kmです。 詳細 心拍数もGPSもデータが欠落しています。特に、心拍センサは40分中、4分しか取れていない。GPSデータは半分ぐらいしかとれてい...
レースリザルト

2014東京都トライアスロン渡良瀬大会 完走

2014東京都トライアスロン渡良瀬大会に出てきました。 あいにくの雨天でしたが、熱中症を気にせず追い込めるので良かったです! タイムは、2:20:48です。総合順位は、22位/224人。エイジグループ、30-34歳男子...
レースリザルト

横浜トライアスロン2014完走 (初トライアスロン。ラン1周走りすぎ)

概要 初トライアスロンレース、世界トライアスロンシリーズ横浜大会完走しました! オフィシャルリザルト:Total: 2:35:32 (S: 0:28:02, B: 1:10:25 R: 0:57:05) (総合236位...
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