トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

ロードバイクに貼るネームシール

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

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フルマラソン駅伝に参加！2km x 5本走りました

概要2024年1月7日(日)に開催された「昭和記念公園チームケンズカップフルマラソン駅伝」に参加してきました。コースはこんな感じ。6人チームで参加してきました。昭和記念公園には初めて足を踏み入れました。国営公園ということもあって、とてもキレ...