給水

レースリザルト

湘南OWS 10kmは、5km地点でタイムアップ

概要 2015年の湘南OWS10kmはDNFでした。。。人生初DNFという経験!5km地点の1時間40分のタイムリミットで、8分ほどタイムがたりませんでした。喪失感が半端なかったです。 あと5km泳ぐつもりなのに、泳げないことになるんですか...
トレーニング

尾根幹 小山田周回 バイクトレーニング

概要 初めて尾根幹へ行ってきました! 来週の富士ヒルクライムへ向けての付け刃的な練習です。 距離100km,獲得標高1000mぐらいです。 尾根幹付近には坂がいろいろあり、コースもいろいろ有るようです。今回は、小山田周回を3周回してきました...
ガジェット

ハイドレーションの設置場所による空気抵抗の違い

概要 LUMINA 2015年6月号にspeedfilの面白い広告が載っていました。 それは、ハイドレーションの設置場所による、空気抵抗の違いが定量的に計測されたグラフ。なんと、Bに設置すること以外は、空気抵抗が減るようです! グラフのバー...
調査

Apple watch X Triathlon を考えてみる

概要 トライアスロン用の腕時計を持っている方はApple watchに魅力を感じないかも知れませんしかし、ちょっと考え方を変えてみるとすごいおもしろいガジェットになりそうです。 Apple watchの機能 Wi-Fi 802.11b/gB...
機材

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

概要 購入してから1ヶ月が経ち、200kmほど乗って見たので色々まとめてみようと思います。 背景 レース用のビンディングシューズを買いに、Specializedのお店に立ち寄ったのがきっかけ。 ついでに、「高い買い物するなら増税前にしておこ...