ガジェット
私のロードバイク洗車の方法を紹介します
持ち物
機材 ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話
概要東京の六本木にて、ロードバイクにワイヤー錠をかけて、地球ロック(=ガードレールなどの構造物と自転車をくくりつける施錠)していましたが盗難されました。ロードバイクが盗難されて戻ってこなかった人達の無念を晴らすためにも犯人を深追いしました。...
旅行 IRONMAN Canada （アイアンマン カナダ）滞在編
概要IRONMAN Canada のためにWhistlerへ滞在しました。2017/7/27(Thu) - 2017/8/3(Wed) の写真多めの旅行記です。海外でロングディスタンスのトライアスロンを行う場合の参考にどうぞ。1日目 準備自...
準備 トライアスロン 持ち物 リスト （ロング）
概要持ち物の準備で一番難しいのは、海外 × ロングの場合。忘れ物があった場合、日本でしか買えなかったら致命傷です。ショート、ミドル、ロングという順番で持ち物の数が多くなってきます。特に、ロングの場合はいろいろなコンディションを想定して、持ち...
トレーニング 都内から日帰り富士登山（バイクヒルクライム＋登山）
概要日帰りで富士山山頂へ行ってきたので、記録をまとめておきます。目的は、2014年9月27日に参加する全日本鉄人レースのトレーニングです。タイム今後のためにも、目安タイムを書いておきます。登り (5:03:34)富士スバルライン料金所 〜 ...