レースリザルト 湘南OWS 10km 完泳 概要湘南OWS 10kmを泳いできました!タイムは遅いですが、個人的には自分の背丈を超えた目標を達成できたので合格!2014年1月(7ヶ月前)は連続して750m泳ぐのが限界でした。それから週2回ほぼ休まずLUMINAの朝スイムに通いってここ... 2014/08/31 レースリザルト
トレーニング 都内から日帰り富士登山(バイクヒルクライム+登山) 概要日帰りで富士山山頂へ行ってきたので、記録をまとめておきます。目的は、2014年9月27日に参加する全日本鉄人レースのトレーニングです。タイム今後のためにも、目安タイムを書いておきます。登り (5:03:34)富士スバルライン料金所 〜 ... 2014/07/29 トレーニング
ガジェット 【アクティビティトラッキング編】POLAR V800 最近流行である、アクティビティトラッキング機能が搭載されています。NIKE+とかと同じ要領です。アクティビティトラッキングとトレーニング管理が1台で管理出来るのはほんとに楽です!アクティビティトラッキングは、加速度センサが入っているようなの... 2014/06/27 ガジェット