イベント 富士山スカイラインヒルクライム+富士山山頂登山 概要 1泊2日で富士山合宿に参加してきました!1日目:富士五湖ライド2日目:富士山スカイラインヒルクライム+山頂へ登山してお鉢めぐり 1日目 1日目に登山をする予定でしたが2日目のほうがお天気が良さそうとのことなのでライ... 2021/08/19 イベント
イベント 藤沢<=>芦ノ湖 120km 練習会に付いていきました 概要 SOLの藤沢合宿の1日目のバイクライドにご一緒させてもらいました。初めて国道1号で箱根ヒルクライムをしました。 記録 箱根ヒルクライムのセグメント トップ9%ぐらい。 コースプロフィールがよくわ... 2021/06/29 イベント
トレーニング TK IRONMAN対策合宿でロングライド+ブリックラン 概要 IRONMAN対策キャンプ by TK へ行ってきました 初日から梨状筋を痛めて、辛いトレーニングとなりました。。。後に整体へ行ったら全治1週間。 日程 9月9日(土) 9:00 集合 9:30-10:30 バイク技術練... 2017/09/19 トレーニング
トレーニング 葉山を拠点に1泊合宿 (Bike 200km, Run 20km) 概要 IRONMAN対策のバイク練習をメインに。2日感の合計 bike 200km(1700m up), run 20km。葉山は、都内から高速で1時間弱で行けて、海や山おいしい食べ物が揃っていて良い環境です。山と海があり、夏でもク... 2017/07/19 トレーニング
トレーニング IRONMAN CAIRNS 特化合宿で230kmライドと20kmラン 概要 LUMINAのIRONMAN CAIRNS 特化合宿へ行ってきました練習メニューもそうですが、得られることが多くてお値段以上に得られることがありました!頭も身体もフル回転! トレーニングの内容はこんな感じです。 5... 2016/05/20 トレーニング