カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

私のロードバイク洗車の方法を紹介します

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

ロードバイクに貼るネームシール

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

旅行

ケアンズ滞在記 2日目

2日目の行動My Day in Cairns, Palm Cove, Cairns North - Sat, Jun 11● Palm Cove Pier - 10:55● Bagus Cafe - 12:03● Drift on the ...

ケアンズ(Cairns)滞在記 1日目

概要IRONMAN Cairns 2016の滞在記です写真が多いので、日にち毎に分けて紹介していきます。Trip Advisorの自動記録をOnにしておくと、旅の記録が半自動的に作られるので便利！超オススメ精度低いけど、自分で記録とるより...

サイパン滞在記。Tagaman Triathlonへ参加。

概要主に写真で紹介します。2泊3日（金曜〜日曜）の短めのスケジュールで行ってきました。海外ツアーを自己手配して行きました。1人なので、旅行本体 94,330円ぐらいでした。＋バイクの輸送量$1501日目@成田空港。成田遠い。。。10時30の...

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