レースリザルト 【速報】東京マラソンにてサブ3達成! 概要 1年で、フルマラソンのタイムを33分短縮して、サブ3を達成出来ました。 1年2ヶ月前の初フルマラソンでは、3時間31分21秒。 後日、どんな練習をしたか、各月でどのくらいのパフォーマンスがでていたのかを記事にまとめようと思います。 紹... 2016/03/01 レースリザルト
レースリザルト イタリアのフィレンツェマラソンを走ってきました! 概要 初フルマラソン、初海外マラソン! 30km過ぎてからが、別世界。。。超辛い! マラソンの前、1週間は観光で朝から夜まで一日中歩きっぱなし。。。 大会の満足度:★★★★★ 背景 そもそも、なんで参加しようかと思ったのかというと。 ランが... 2014/12/01 レースリザルト