山手線一周をランニング

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

Specialized Shiv Pro DA (Dura-Ace)を売ります→売れました

メンテナンスに出して機材の問題が見つかる。。。

擦り傷に”エアウォール”が良い！キズパワーパッドの1/7ぐらいのコスト

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！1日目

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水その2

生牡蠣に当たって食中毒。。。

Zwiftでランニングをやってみた

ロードバイクで高尾山へ43km

Garmin EdgeとGarmin Foreathlete 935のスタートボタン連携

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！2日目

輪行したらPowerサドルが割れた(泣

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

電動空気入れマシーンを導入して楽な空気入れ

【質問】シーコンは新幹線の最後部座席のところに置けますか？

Garmin Forerunner 965は買いか！？Garmin GPS時計のラインナップを整理します。

鋸山

御前山トレイルランニング

概要奥多摩駅 - 鋸山 - 御前山 - 奥多摩駅の周回をトレランしてきましたトレランだけでは運動量が足りないなぁと感じていたので、都内から奥多摩駅へバイクで自走して行きました睡眠時間2時間だったので、疲れ気味でした。ヤマケイに記録をつけ...

トレーニング