御前山トレイルランニング

トレーニング

概要

  • 奥多摩駅 – 鋸山 – 御前山 – 奥多摩駅 の周回をトレランしてきました
  • トレランだけでは運動量が足りないなぁと感じていたので、都内から奥多摩駅へバイクで自走して行きました
  • 睡眠時間2時間だったので、疲れ気味でした。
  • ヤマケイに記録をつけてみました。

写真で振り返る

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登山か、ランでしか来たことがない御嶽駅。初めて自転車で通過。
自転車だと青梅マラソンの片道があっという間に終わります(w

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AM8時ぴったりに奥多摩駅到着。

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交番で駐輪場を聞いて、駅から徒歩2分ぐらいの場所に駐輪。防犯カメラが無くて不安。でも、これが奥多摩駅唯一の駐輪場。
リュックサックには、輪行バッグ、食料、水、トレランシューズ、鍵が入っており、おそらく4kgぐらい。若干重い。

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駐輪場の近くから見える踏切。

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1つ目の山。鋸山。
眺望は開けていません。
ちなみに、水場は存在しないので水は多目に持っていくのが良いと思います。今回はちょうど1L消費しました。

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鞘口山
眺望は開けていません。

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御前山近くになって、やっと整備されている登山道。階段は楽。

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御前山
眺望は開けていません。

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帰りは、もえぎの湯。混んでて、寝落ちできるポジションをゲットできなかったので、ちょっとつらかった。

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バイク行きの結果

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トレランの結果

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