CANYON Aeroad CF SLX 8を試乗してきました

インターバル練習のタイム設定方法

POLAR ストライドセンサー

ASICS LYTERACER 4のアッパーは耐久性が低い！

EXPED mountain pro 30を買った！超多機能なバッグでビビる

「ロードバイク」と「TTバイク」の違い。40kmで約4分半違う！

DT Swissのクイックリリースに変更したら剛性が増した！

Specialized tarmacシフトケーブル交換

Fulcrum racing zero niteの重さ

「フルマラソンを3時間以内にゴールするための練習方法を教えてほしいです」とChatGPTに質問してみた

擦り傷に”エアウォール”が良い！キズパワーパッドの1/7ぐらいのコスト

手持ちフォームローラーでリカバリー促進！

Xiaomi Mi Band 5を買ってみた。普通の人におすすめです。

Garmin Forerunner 965は買いか！？Garmin GPS時計のラインナップを整理します。

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

生牡蠣に当たって食中毒。。。

【図解】ゼッケンベルト (ナンバーベルト)の使い方

安全

IRONMAN 70.3 Philippines 完走！最高のレース環境でした！

概要2015年8月2日にフィリピンのセブ島で開催されたIRONMAN Philippines 2015に行ってきました！バイク、ランでは沿道の応援が途切れることなく、たくさんの方が応援してくれました！コースの雰囲気はこんな感じです。リザルト...

レースリザルト

湘南オーシャンスイムシリーズ第3戦で6kmスイム！

概要湘南オーシャンスイムシリーズ第3戦に参加してきました距離が増えても値段が変わらないので、最長の6kmの部です。この大会に関する写真がWeb上にないので、写真多めでお届けします大会というか、記録会という要素が強いかなと。会場前半の部の、1...

レースリザルト

オススメの自転車用トルクレンチ

概要ずっと欲しかった、トルクドライバー買いました！そもそも、自転車にはたくさんネジが付いていて、それぞれのネジに適切な締め具合があります。締めすぎも締めなさすぎも良くないです。絞めすぎるとフレームやねじの雌のほうが切れてしまうかもしれない。...

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