ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

ロードバイクに貼るネームシール

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

ブレーキシュー

BBBブレーキシューの減りが早い問題

概要以前取り付けたBBBのブレーキシューからかなりの量のブレーキダストが出るので調査してみました。新品の厚みは10mmでした。そこから、Fulcrum racing zero nightのホイールで300kmほど街乗りをしました。期間は3週...

ガジェット

劣化したブレーキシュー交換して快適ブレーキ

概要ロードバイクを購入したときから付属していたブレーキシューを使っていました。3ヶ月ほど前に、ブレーキの効きが悪いのでブレーキシューを交換しようと考えておりましたが、ブレーキシュー自体は全然すり減っていないのでブレーキシューに問題は無いと思...

ガジェット