ガジェット
マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】
フルマラソン
レースリザルト イタリアのフィレンツェマラソンを走ってきました！
概要 初フルマラソン、初海外マラソン！ 30km過ぎてからが、別世界。。。超辛い！ マラソンの前、1週間は観光で朝から夜まで一日中歩きっぱなし。。。 大会の満足度：★★★★★ 背景 そもそも、なんで参加しようかと思ったのかというと。 ランが...
レースリザルト 湘南OWS 10km 完泳
概要 湘南OWS 10kmを泳いできました！タイムは遅いですが、個人的には自分の背丈を超えた目標を達成できたので合格！2014年1月（7ヶ月前）は連続して750m泳ぐのが限界でした。それから週2回ほぼ休まずLUMINAの朝スイムに通いってこ...
ガジェット LYTERACER RS 3買いました
概要 OnのCLOUDRACERが富士登山により、お亡くなりになったので新しいランニングシューズを買いました。 トライアスロン目的と言うより、冬に出る予定のフルマラソンに照準を当てて選びました。 ランシューズは詳しくないので上野ジュエンの店...
ガジェット 【ラン編】POLAR V800
概要 皇居で5km x 3のビルドアップ走してみました。 記録はこちら。 概要表示 トレーニングの概要はこんな感じです。 まぁ、至って普通な情報が出ていますが、着目すべきはランニングインデックスという指標。 POLAR独自の指標です。 ラン...