レースリザルト 【速報】東京マラソンにてサブ3達成! 概要1年で、フルマラソンのタイムを33分短縮して、サブ3を達成出来ました。1年2ヶ月前の初フルマラソンでは、3時間31分21秒。後日、どんな練習をしたか、各月でどのくらいのパフォーマンスがでていたのかを記事にまとめようと思います。紹介予定の... 2016/03/01 レースリザルト