ガジェット
ヘッドライトを新しくしました。超明るい！
咳喘息
コンディショニング 呼吸器官のテスト
2017年9月頃に咳喘息（1ヶ月ぐらい咳が止まらない状態）になったときに行った呼吸器系のテスト。
肺活量は5.75Lらしい。
見方がよくわからない。
レースリザルト 2017 小松鉄人レース 鉄人の部 エイジ3位
概要
ブログを書き忘れていた。4ヶ月前のレースです。（Konaの3週間前ぐらいだったので忙しくて忘れてました）KOMATSU全日本鉄人レース2017にて、35−39歳代で3位入賞出来ました！レースの内容
bike 40km
登山 ...
IRONMAN World Championship 2017 IRONMAN World Championship旅行記 (2/6)日目 – パスポートが見つかる
概要
IRONMAN World Championshipのレースリザルトに関連した旅行記です2日目：バイク試走 10月12日（木）
本日のやること
朝スイム（コーヒー目当て）バイク準備と試走。軽くラントランジションへ預...
IRONMAN World Championship 2017 IRONMAN World Championship レース リザルト – 最高の舞台でした！
概要
2017年10月14日、目標としていたハワイで行われたIRONMAN World Championshipへ出場してきました。通称、Konaと呼ばている、名誉ある大会です。IRONMANのロングカテゴリ（スイム3.8km、バイ...