2017 小松鉄人レース 鉄人の部 エイジ3位


概要

  • ブログを書き忘れていた。4ヶ月前のレースです。(Konaの3週間前ぐらいだったので忙しくて忘れてました)
  • KOMATSU全日本鉄人レース2017にて、35−39歳代で3位入賞出来ました!
  • レースの内容
    • bike 40km
    • 登山 10km
    • bike 20km
    • run 20km
  • トータル獲得標高は約1000mです。
  • 2日後でも登山の影響で、筋肉痛がやばい。普通に歩けない状態。
  • このレースの3週間前から、咳が止まらなくて、しまいには38度ぐらい熱がでる状態。
    • 直前に病院へ行ったら「咳喘息」と診断されました。

リザルト

開会式

  • 前日受付と、説明会への参加が必須の大会です。1時間ほどで終わります。

スタート前

山と、テクニカルコーナーばかりなので、ロードバイクで参加。

天気良い!

1st bike

  • 相変わらずグループになっちゃいます。
  • 不安定な人が多くてグループは怖いです。(人のこと言えないかもしれないけど)
  • 意外と、1位の人のペダリングが綺麗じゃ無かったです。それでもあの速さ。。。すごい。

登山

  • bikeアップは7位ぐらい。何人かに抜かれますが、まだまだ序盤なので温存。どうせ山登りで使い果たすので。。。
  • 安いトレランシューズは走りづらいー。登山口まで4kmぐらい、アスファルトを走ります。
  • 登山は同じ東京から来た人としゃべりながら少し併走。登山はライバルと会話しながら行けるからなんか特別な感じがします。
  • 登山は相変わらず辛い。普段から高負荷で上りをトレーニングしておかないと、乳酸が溜まってすぐ動かなくなる。
  • 下りでも、何人かに抜かれました。トレランシューズが安いので、こちらは滑る直前なんですけど。。。

序盤、スタートボタンを押し忘れた。。。

2nd bike

  • 下り基調ですが、向かい風が多い。。。。登山後なので、足を休めたいけど休む暇が無い!
  • 1回、短めのヒルクライムがあります。地元のライダーが応援してくれます。応援のしてくれる人が居なかったら、足を着いているな。。。

run 20km

  • 序盤は調子が良かったですが、すぐに失速。熱が溜まってしまって暑くてしょうが無いかんじ。
  • 全エイドで冷却していきました。
  • ランでもたくさん抜かれました。女子にも抜かれました。追い越す気力は無いくらい付かれてました。

ランの時に撮った写真↓

レース後

  • 商品として米を2kgもらいました。

1位の人のスタミナはすごすぎ。最後の20kmランは私のフレッシュな足でのベストより10分も速い!

考察

  • トレランとか、階段トレーニングをする。
  • 塔の岳の上りとかをがんばるのが良いのかな。
  • トレランシューズを新調しなさい。

(夜に泊まった旅館は、最高グレードのはずなのに部屋が狭いなぁと思っていたら、旅館の手違い。。。。夜11時頃に夜逃げのように部屋を移動させられました。そして、料金は普通に高い金額を請求された。なんだかなー)


Yuki Matsukura

Minedia, Inc. CTO

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