機材 Specialized Shiv Pro DA (Dura-Ace)を売ります→売れました
概要
最近乗る時間が無いのでShiv Pro DA (Dura-Ace) 売ります。フレームサイズはM。金額は23万円を希望します。ほしい方は、ITエンジニアのトライアスロン日記Facebookページでメッセージを送ってください。試...
グリス
機材 
機材 Specialized tarmacシフトケーブル交換
概要
中古で買ったs-works tarmacですが、フロントディレイラーのケーブル取り回しが、ステムのネジに干渉（引っかかる）して、ハンドルが左に切れなくなったりしてかなり危険な状態でした。ネジにアウターケーブルが引っかかって、ケ...
ガジェット Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消
概要
2ヶ月前あたりから、ShivのBB（ボトムブラケット）から異音が出ててました。クランクの回転に合わせてペキペキと音がします。自転車練習していると、前の人が道を譲ってくれるくらい音が出ます。Specializedのカーボンクラン...
機材 ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)
背景
片方のペダルが渋い動きをしていました。
普通、ビンディングの重い方が自然に下に来るはずなのですが、来ません。
メンテナンス後のペダルと、メンテナンス前のペダルの動き比較動画
分解
分解は簡単です。レンチだけでシャフトを...
ガジェット ロードバイクのゼッケンプレート(ナンバープレート)の作り方
概要
来週の富士ヒルクライムへ向けて、ナンバープレートを自作してみました！（→計測チップだったので結局使いませんでした。）この記事ではゼッケンプレートをDIYする方法を紹介します。たくさん作ったので販売 もしちゃいます。アマゾンで買...
ホイール ZIPP 303ハブをカンパに変更
概要
ZIPP 303 Firecrest (2013年モデル）ホイールの中古を買いました。リムハイトは45mmで、重さは前後で1280g！スポークはSapim® CX-Ray！1世代古いですが、まだまだ高い戦闘力あります。...