Monthly Archive: 1月 2019

トレーニング

14 1月, 2019

CrossFitはじめました

概要筋肉があまりつかない体質なので、バイクの時の筋力不足を問題視し...

トレーニング

8 1月, 2019

2018年を数字で振り返る

今更ですが、Stravaにアップロードした2018年のトレーニングや...

7 1月, 2019

2018年年越24時間デュアスロン結果

概要デュアスロンの内訳 Run 42km – Bike...