調査 IRONMAN Canada 2017 調査編 概要Ironman Canada 2017のスタートリストが発表されたのでレースに関してまとめてみます日本人用のKonaのスロットが20スロットあります。今回はIronmanのポイント順に上から割り当てられる仕様のようです → しかし、実際... 2017/07/23 調査
準備 トライアスロン 持ち物 リスト (ロング) 概要持ち物の準備で一番難しいのは、海外 × ロングの場合。忘れ物があった場合、日本でしか買えなかったら致命傷です。ショート、ミドル、ロングという順番で持ち物の数が多くなってきます。特に、ロングの場合はいろいろなコンディションを想定して、持ち... 2017/07/20 準備
トレーニング 葉山を拠点に1泊合宿 (Bike 200km, Run 20km) 概要IRONMAN対策のバイク練習をメインに。2日感の合計 bike 200km(1700m up), run 20km。葉山は、都内から高速で1時間弱で行けて、海や山おいしい食べ物が揃っていて良い環境です。山と海があり、夏でもクーラーいら... 2017/07/19 トレーニング
トレーニング 道志みち+山中湖 180kmライド 概要有給を使ってトレーニング。IRONMANフランクフルト対策をしたいという社長を180km引き回す刑。道志道+山中湖7周。自分のIRONMAN canada用のトレーニングも兼ねて。Millet ドライナミック メッシュ のテスト。津久井... 2017/07/13 トレーニング