ロードバイクのコスパ最強ホイールはコレ！

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水

陸上トラックの距離

Xiaomi Mi Band 5を買ってみた。普通の人におすすめです。

REC-MOUNTSを買ってメーターをツライチにしました！

Garmin EdgeとGarmin Foreathlete 935のスタートボタン連携

Shiv内蔵ハイドレーションのカスタマイズ

ロードバイクのゼッケンプレート(ナンバープレート)の作り方

Garmin Edgeで”みちびき”が見られるようになった

プライムデーセールおすすめ品まとめ

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！2日目

ガラスコーティングをした後の洗車は楽

シーコンでShivをパッキングするノウハウ

Run 400m x 10本インターバルトレーニング

ロードバイクに貼るネームシール

ローラー台常設環境の紹介

5.4km

【デュアスロン】カーフマン南関東に出場→周回しすぎた。。。

概要カーフマン南関東に出場してきました。寒いのは嫌いなので、基本的に冬はレースに出ないのですが、モチベーションアップのために出場！なかなか良い刺激になりました。距離：R5km, B30km, R5km (実際のRunは2700mの2周なので...

レースリザルト

煩悩スイム参加してきました 50m x 108本

概要毎年恒例らしい、中野サンプラザの煩悩スイムへ参加してきました井上優コーチの指導というオマケ付きでした夏のスイムシーズン以降、周に1回ぐらいしか泳いでいなかったので、1分20秒サークルだと後半に心拍数が130bpm程度まで上がってしまった...