トレーニング HONKIで走ってきました! 概要【HONKI×ACE】仲間がいればホンキになれる。に行ってきました。プロアスリートのノウハウを得られるし、一緒に走れるというとても良い機会でした!大まかな流れウォームアップ1km タイムトライアル200m x 3/人 リレー座学とストレ... 2016/05/04 トレーニング