Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！1日目

Tacx Neo Smartを買いました

Swimskinの効果は100mあたり2〜4秒高速化するらしい

【質問】シーコンは新幹線の最後部座席のところに置けますか？

インターバル練習のタイム設定方法

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

ヘッドライトを新しくしました。超明るい！

草津温泉へ2泊3日の旅行して毎朝ヒルクライム

Stravaやってない人は、今すぐやった方が良いよ！

八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン

トライアスロンを通じてのダイエット効果 before/afterの写真付き

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

ロードバイクで高尾山へ43km

REC-MOUNTSを買ってメーターをツライチにしました！

Specialized Powerサドル、かなり良い！

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

平湯トンネル

松本から小松へ270kmライド（上高地から白川郷 125km 編）

概要シリーズその3です。その1 その2 安房峠ヒルクライム上高地から峠の入り口までダウンヒルなので防寒対策として再度ビニール袋を履きます。ビニール袋は摩擦があまりないので、シューズの中で足が前後に動いてしまうデメリットはありますが防...

旅行松本→小松