トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

ロードバイクに貼るネームシール

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

天生峠

松本から小松へ270kmライド（上高地から白川郷 125km 編）

概要シリーズその3です。その1その2安房峠ヒルクライム上高地から峠の入り口までダウンヒルなので防寒対策として再度ビニール袋を履きます。ビニール袋は摩擦があまりないので、シューズの中で足が前後に動いてしまうデメリットはありますが防寒のほうが重...

旅行松本→小松