Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

ロードバイクに貼るネームシール

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

中軽井沢

碓氷峠ヒルクライムトレーニング

概要旅行のついでに、自転車に乗ってきました。途中で、600kmのブルベをやっている人と遭遇しました。碓氷峠を登りきったとき、写真を撮りに戻ったとき、日本ロマンチック街道のヒルクライムを登りきったときと、戻ったとき。流石にすれ違い過ぎたので挨...

トレーニング