格安アクションカメラ＋GPS情報

Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消

【図解】ゼッケンベルト (ナンバーベルト)の使い方

陸上トラックの距離

金沢<->白川郷往復 155km 2000up ライド

八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

ZIPP 303ハブをカンパに変更

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

Run 400m x 10本インターバルトレーニング

輪行したらPowerサドルが割れた(泣

Zwiftでランニングをやってみた

インターバル練習のタイム設定方法

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

EXPED mountain pro 30を買った！超多機能なバッグでビビる

シーコンでShivをパッキングするノウハウ

Garmin Forerunner 965は買いか！？Garmin GPS時計のラインナップを整理します。

7年間使ったバイクシューズをS-Works 7 RDに買い替え。剛性感すごくてパワーロス少ないのに快適！

レーン

陸上トラックの距離

概要陸上トラックはレーンによって距離が大きく違います。各レーンごとの距離を一覧にまとめた結果を以下に掲載します。レーン距離(m)14002407.043414.74422.375430.036437.77445.378453.049460....