献血すると回復するまで3〜4週間かかる

CANYON Aeroad CF SLX 8を試乗してきました

トライアスロンを通じてのダイエット効果 before/afterの写真付き

シーコンでShivをパッキングするノウハウ

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

Garmin EdgeとGarmin Foreathlete 935のスタートボタン連携

Zwiftを飽きずにやる方法

Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

Garmin Foreathlete 935が盗難されました

尾根幹　小山田周回バイクトレーニング

クランク型パワーメーターを買いました

Specialized tarmacシフトケーブル交換

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

室内トレーニングではCO2(二酸化炭素濃度)に気をつけましょう

ロードバイクのコスパ最強ホイールはコレ！

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

Garmin Edgeで”みちびき”が見られるようになった

キズパワーパッド

擦り傷に”エアウォール”が良い！キズパワーパッドの1/7ぐらいのコスト

概要2023年4月15日（かすみがうらマラソンの前日）に大きな擦り傷を負ってしまいました。怪我をしてから3週間で綺麗に完治したので今回得たノウハウなどをを書いておきます。かすみがうらマラソンのときの記事はこちら。この記事には気分を害する可能...

コンディショニング