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トライアスロン 持ち物 リスト （ロング）

概要持ち物の準備で一番難しいのは、海外 × ロングの場合。忘れ物があった場合、日本でしか買えなかったら致命傷です。ショート、ミドル、ロングという順番で持ち物の数が多くなってきます。特に、ロングの場合はいろいろなコンディションを想定して、持ち...
2017/07/20
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日曜の大会へ向けてShivポジション調整

概要日曜日の東京都トライアスロン渡良瀬大会へ向けて、思い切ってポジション調整！2014年夏に、TKこと竹谷賢二さんにBGフィットをしてもらってからは、多少乗りづらくても我慢していました。しかし、最近スイムを多くやっていて肩幅が広がってきたこ...
2015/06/27
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東京都トライアスロン渡良瀬大会 目標タイム

振り返り2014年の記録を振り返る。総合：2:20:48　22位30-34歳男子 4位 Swim:0:28:31 42位 Bike:1:09:01 15位Run: 0:43:16 33位目標2時間15分切り（=エイジで表彰台を目指す）S:2...
2015/06/22
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第12回 富士ヒルクライム 【準備編】

バイク今回のスペックです。S-works New tarmacFulcrum Racing ZeroSuper-record groupset (Cassette:11-25)Dura-Ace crunk: 172.5 mm (52-36)...
2015/06/17
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Tarmacで第12回富士ヒルクライム行ってきます！

明日は富士ヒルクライムです！自転車の準備完了！90分切れるように頑張ります！Specialized Tarmac + Fulcrum Racing Zero合計7.2kgタイム表印刷してステムやトップチューブに貼っつけておきましょう高低表コ...
2015/06/13
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彩の国トライアスロン タイプAの目標タイム

概要いよいよ来週の日曜日は初ミドルの彩の国Aです！（ミドルよりちょっと短いけど）S:2250m, B:60km, R:15kmタイム目標トライアスロンのタイム計算機を使って、目標タイムを出してみました！目標は、3時間35分47秒！一昨年のリ...
2015/05/24
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2014 小松鉄人レース 準備編

概要石川県への帰省のついでに、鉄人レースにエントリーしました。出るのは鉄人の部。バイク60km、登山10km、ラン20km。ショートの部で入賞を狙っていこうと思いましたが、せっかくなので一番ハードな鉄人の部にしました。コースレビューあまり情...
2014/08/11
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