自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

ロードバイクに貼るネームシール

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

私のロードバイク洗車の方法を紹介します

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

TOJ

ヤビツ峠まで自走　往復170km

概要都内から自走で裏ヤビツ往復してきました！裏ヤビツを登ったのは2回目です。1回目は車で宮ヶ瀬まで来て、道の駅に駐車して登ったときです。履歴AM5時に起床！多摩川をゆるゆると登って集合場所の是政橋のセブンイレブンへ。そこから尾根幹を通って橋...