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機材

Specialized Shiv Pro DA (Dura-Ace)を売ります→売れました

概要 最近乗る時間が無いのでShiv Pro DA (Dura-Ace) 売ります。フレームサイズはM。金額は23万円を希望します。ほしい方は、ITエンジニアのトライアスロン日記Facebookページでメッセージを送ってください。試...
ガジェット

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor スマートグラスを日本初購入!

概要 以前ご紹介させていただいた「Zwift Runにピッタリな最強コスパトレッドミル「Barwingルームランナー」を使って1年半経ちました」に続き、スマートグラスに関して人柱となり、寄稿させていただきました。今回はトライアスロン...

筆者について

筆者について 2014年からダイエットのために全身を良い感じに鍛えられると思ってトライアスロンを始めました。それまで一切スポーツをしていなかった反動か、スポーツが楽しくなり、運動が習慣になりました。マインディアのCTO (Chief...
トレーニング

サブ3.5ランナーが、1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

概要 株式会社マインディアCTOの@ittriathlonです。多忙なシステムエンジニアがサブ3サブスリーを達成するために行った施策を3つご紹介します! 1.インターバル練習2.高タンパク低糖質な食事3.コンディショニング 1年前の...
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